HALF HUMAN Home Gym HG09

Half Human Home Gym HG09

Dein komplettes Home Gym für professionelles Krafttraining zuhause

Die Half Human HG09 Kraftstation vereint zahlreiche Trainingsmöglichkeiten in einem kompakten Gerät und bietet dir alles, was du für ein effektives Ganzkörpertraining benötigst. Mit verstellbaren Press- und Ruderarmen, Latzug, Kabelzügen, Beinmodul und Crunchstation trainierst du alle wichtigen Muskelgruppen gezielt und komfortabel – unabhängig von deinem Fitnesslevel.

Ob Muskelaufbau, Kraftausdauer oder funktionelles Training: Die HG09 passt sich deinen Zielen an und ermöglicht ein abwechslungsreiches Workout auf professionellem Niveau.

Individuell anpassbar für maximale Trainingsergebnisse

Jeder Körper ist anders – deshalb lässt sich die HG09 flexibel auf deine Bedürfnisse einstellen. Sitzhöhe, Rückenlehne, Pressarme und Beinrollen können individuell angepasst werden, um jederzeit eine ergonomische Trainingsposition und optimale Bewegungsabläufe zu gewährleisten.

Die geführten Bewegungen sorgen für zusätzliche Sicherheit und ermöglichen eine kontrollierte Übungsausführung – ideal für Einsteiger ebenso wie für erfahrene Sportler.

Vielseitige Trainingsstationen für den gesamten Körper

Verstellbare Press- und Ruderarme

Trainiere Brust, Schultern und Rücken mit klassischen Kraftübungen wie:

• Brustpresse
• Schulterpresse
• Rudern

Perfekt für den Aufbau von Kraft, Muskulatur und Stabilität im Oberkörper.

Schwenkbare Kabelzüge mit 180° Bewegungsradius

Die integrierten Kabelzüge eröffnen zahlreiche Trainingsmöglichkeiten für:

• Brust
• Rücken
• Schultern
• Arme
• Bauch
• Beine

Durch die frei beweglichen Umlenkrollen lassen sich natürliche Bewegungsabläufe und funktionelle Übungen besonders effektiv ausführen.

Beinmodul für starke Oberschenkel

Das integrierte Beinmodul ermöglicht gezieltes Training der Beinmuskulatur:

• Beinstrecken
• Beinbeugen

Ideal für den Aufbau von Kraft und Muskulatur in Oberschenkeln und Gesäß.

Latzugstation für einen starken Rücken

Die obere Zugstation eignet sich für:

• Latziehen
• Trizepsdrücken
• Face Pulls

Damit stärkst du gezielt Rücken, Schultern und Arme.

Crunchstation für ein effektives Core-Training

Mit der integrierten Crunchstation trainierst du deine Bauch- und Rumpfmuskulatur besonders effektiv und verbesserst gleichzeitig Stabilität und Körperhaltung.

Erweiterbar für noch mehr Trainingsmöglichkeiten

Die HG09 wächst mit deinen Ansprüchen. Das optional erhältliche Beinpresse-Modul HG09-LP erweitert dein Training um intensive Beinpressen und sorgt für zusätzliche Trainingsvielfalt.

Praktische Zubehörhalterungen und integrierte Haken schaffen Ordnung im Trainingsbereich, während das mitgelieferte Übungsposter Inspiration für neue Übungen liefert.

Deine Vorteile auf einen Blick

• Ganzkörpertraining an nur einem Gerät
• Verstellbare Press- und Ruderarme für maximale Trainingsvielfalt
• Latzug, Kabelzüge, Beinmodul und Crunchstation integriert
• Individuell anpassbare Sitz- und Einstellmöglichkeiten
• 180° schwenkbare Umlenkrollen für funktionelles Training
• Platzsparende Lösung für dein Home Gym
• Erweiterbar mit optionalem Beinpresse-Modul HG09-LP
• Inklusive Übungsposter und Zubehörhalter
• Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene

Leistungsstark für nachhaltigen Muskelaufbau

Der integrierte 80-kg-Gewichtsblock bietet ausreichend Widerstand für effektives Krafttraining und kann bei Bedarf auf 105 kg erweitert werden. So begleitet dich die HG09 langfristig bei deinem Muskelaufbau und deinen persönlichen Fitnesszielen.

Technische Daten

• Maße (L × B × H): 185 × 94,5 × 210 cm
• Gerätegewicht: 176 kg
• Gewichtsblock: 80 kg
• Erweiterbarer Gewichtsblock: bis 105 kg
• Verstellbar: Sitzhöhe, Rückenlehne, Pressarme und Beinrollen
• Umlenkrollen: 180° schwenkbar
• Zubehör: Übungsposter, Zubehörhalter und Haken
• Optionales Zubehör: Beinpresse-Modul HG09-LP
• Garantie: 24 Monate bei privater und semi-professioneller Nutzung (z. B. Hotels, Vereine oder Physiopraxen)

Die ideale Kraftstation für dein Home Gym

Die Half Human HG09 kombiniert Vielseitigkeit, Komfort und Stabilität in einem hochwertigen Trainingsgerät. Dank zahlreicher Trainingsstationen, individueller Einstellmöglichkeiten und Erweiterungsoptionen bietet sie alles, was du für ein professionelles Krafttraining zuhause benötigst.