Globus - Vibrationsplatten

Mit den immer mehr beliebten Globus Vibrationsplatten ist ein intensives Training ohne viel Zeitaufwand möglich.

Die Geräte erzeugen gezielt eine Instabilität im Körper, indem dieser gezwungen wird, reflexive Muskelkontraktionen durchzuführen. Die Folge ist eine Steigerung der Leistungsfähigkeit des Körpers in den Bereichen Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer. Die Vibrationsplatten beschleunigen den Stoffwechsel, erhöhen somit den Grundumsatz, was die Verringerung des Fettanteils bewirkt. Zusätzlich wird die Durchblutung verbessert.

Unterschiedlichste Muskeln und Muskelgruppen können stimuliert werden, indem verschiedene Positionen auf den Platten eingenommen werden, somit werden schnelle und sichtbare Resultate in beinahe allen Bereichen des Körpers erzielt.

Auch zur Prävention und Behandlung verschiedener Krankheiten und Verletzungen eignen sich diese Geräte sehr gut. Bei Erkrankungen wie Osteoporose, Arthritis, Multipler Sklerose und Parkinson´scher Krankheit wurden die körperlichen Einschränkungen reduziert und die Symptome gelindert.